<span style=“font-family: ‘” sans-serif”’;”=””><span class=”” s1″”=””>Mehali tailor,surat; <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>એ <span class=”” s2″”=””>દરેક <span class=”” s2″”=””>લોકોને <span class=”” s2″”=””>પ્રિય <span class=”” s2″”=””>છે <span class=”” s2″”=””>અને <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>તરત <span class=”” s2″”=””>તાજા <span class=”” s2″”=””>કરતો <span class=”” s2″”=””>પીણું <span class=”” s2″”=””>પણ <span class=”” s2″”=””>છે<span class=”” s1″”=””>. <span class=”” s2″”=””>જેને <span class=”” s2″”=””>પીવાથી <span class=”” s2″”=””>તમારો <span class=”” s2″”=””>થાક <span class=”” s2″”=””>તરત <span class=”” s2″”=””>જ <span class=”” s2″”=””>ઉતરી <span class=”” s2″”=””>જશે <span class=”” s2″”=””>અને <span class=”” s2″”=””>તમારો <span class=”” s2″”=””>મિજાજ <span class=”” s2″”=””>પણ <span class=”” s2″”=””>સારો <span class=”” s2″”=””>થઈ <span class=”” s2″”=””>જાય<span class=”” s1″”=””> . <span class=”” s2″”=””>શું <span class=”” s2″”=””>તમને <span class=”” s2″”=””>ખબર <span class=”” s2″”=””>છે <span class=”” s2″”=””>કે <span class=”” s2″”=””>આપણે <span class=”” s2″”=””>આ <span class=”” s2″”=””>જ <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>બીન્સ <span class=”” s2″”=””>વગર <span class=”” s2″”=””>પણ <span class=”” s2″”=””>બનાવી <span class=”” s2″”=””>શકીએ <span class=”” s2″”=””>છે<span class=”” s1″”=””>. <span class=”” s2″”=””>અને <span class=”” s2″”=””>તે <span class=”” s2″”=””>પણ <span class=”” s2″”=””>આપણા <span class=”” s2″”=””>ઘરમાં <span class=”” s2″”=””>પડેલા <span class=”” s2″”=””>મસાલામાંથી <span class=”” s2″”=””>જ <span class=”” s2″”=””>તો <span class=”” s2″”=””>આવો <span class=”” s2″”=””>આપણે <span class=”” s2″”=””>જાણીએ <span class=”” s2″”=””>કે <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>બીન્સ <span class=”” s2″”=””>વગર <span class=”” s2″”=””>કઈ <span class=”” s2″”=””>રીતે <span class=”” s2″”=””>બને<span class=”” s1″”=””>.
<span style=“font-family: ‘” sans-serif”’;”=””><span class=”” s2″”=””>જાણો <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>બીન્સ <span class=”” s2″”=””>વગરની <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>કઈ <span class=”” s2″”=””>રીતે <span class=”” s2″”=””>બને
<span style=“font-family: ‘” sans-serif”’;”=””><span class=”” s2″”=””>સુરતની <span class=”” s2″”=””>એક <span class=”” s2″”=””>મહિલા <span class=”” s2″”=””>હીનાબેન <span class=”” s2″”=””>પટેલ <span class=”” s2″”=””>જેને <span class=”” s2″”=””>આવી <span class=”” s2″”=””>અવનવી <span class=”” s2″”=””>વાનગી <span class=”” s2″”=””>બનાવવાનો <span class=”” s2″”=””>ઘણો <span class=”” s2″”=””>શોખ <span class=”” s2″”=””>છે<span class=”” s1″”=””>. <span class=”” s2″”=””>અને <span class=”” s2″”=””>જેઓ <span class=”” s2″”=””>આવી <span class=”” s2″”=””>અલગ <span class=”” s2″”=””>અલગ <span class=”” s2″”=””>વાનગી <span class=”” s2″”=””>બનાવતા <span class=”” s2″”=””>રહે <span class=”” s2″”=””>છે<span class=”” s1″”=””>.<span class=”” s2″”=””>તેમણે <span class=”” s2″”=””>જ <span class=”” s2″”=””>પોતાની <span class=”” s2″”=””>એક <span class=”” s2″”=””>વાનગીમાંથી <span class=”” s2″”=””>આ <span class=”” s2″”=””>વાનગી <span class=”” s2″”=””>એટલે <span class=”” s2″”=””>કે <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>બીન્સ <span class=”” s2″”=””>વગરની <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>કઈ <span class=”” s2″”=””>રીતે <span class=”” s2″”=””>બને <span class=”” s2″”=””>તે <span class=”” s2″”=””>જણાવ્યું <span class=”” s2″”=””>હતું<span class=”” s1″”=””>. <span class=”” s2″”=””>આ <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>બનાવવા <span class=”” s2″”=””>માટે <span class=”” s2″”=””>સૌપ્રથમ <span class=”” s2″”=””>એક <span class=”” s2″”=””>ચમચી <span class=”” s2″”=””>આખી <span class=”” s2″”=””>મેથી <span class=”” s2″”=””>લઈ <span class=”” s2″”=””>તેને <span class=”” s2″”=””>શેકી <span class=”” s2″”=””>નાખવી <span class=”” s2″”=””>આ <span class=”” s2″”=””>મેથીનો <span class=”” s2″”=””>કલર <span class=”” s2″”=””>ડાર્ક <span class=”” s2″”=””>બ્રાઉન <span class=”” s2″”=””>ન <span class=”” s2″”=””>થાય <span class=”” s2″”=””>ત્યાં <span class=”” s2″”=””>સુધી <span class=”” s2″”=””>શેકવી<span class=”” s1″”=””>. <span class=”” s2″”=””>આ <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>શેકાઈ <span class=”” s2″”=””>ગયા <span class=”” s2″”=””>બાદ <span class=”” s2″”=””>તેમાં <span class=”” s2″”=””>એક <span class=”” s2″”=””>કપ <span class=”” s2″”=””>દૂધ <span class=”” s2″”=””>અને <span class=”” s2″”=””>એક <span class=”” s2″”=””>કપ <span class=”” s2″”=””>પાણી <span class=”” s2″”=””>નાખે <span class=”” s2″”=””>તેને <span class=”” s2″”=””>ઉકાળી <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>બનાવી <span class=”” s2″”=””>શકાય <span class=”” s2″”=””>છે<span class=”” s1″”=””>.
News18ગુજરાતી
<span style=“font-family: ‘” sans-serif”’;”=””><span class=”” s2″”=””>ઘરમાં <span class=”” s2″”=””>પડેલ <span class=”” s2″”=””>મસાલામાંથી <span class=”” s2″”=””>જ <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>બનાવી <span class=”” s2″”=””>શકીએ <span class=”” s2″”=””>છે<span class=”” s1″”=””>.
<span style=“font-family: ‘” sans-serif”’;”=””><span class=”” s2″”=””>આમ <span class=”” s2″”=””>આપણે <span class=”” s2″”=””>હવે <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>બીન્સ <span class=”” s2″”=””>વગર <span class=”” s2″”=””>ઘરમાં <span class=”” s2″”=””>પડેલ <span class=”” s2″”=””>મસાલામાંથી <span class=”” s2″”=””>જ <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>બનાવી <span class=”” s2″”=””>શકીએ <span class=”” s2″”=””>છે<span class=”” s1″”=””>. <span class=”” s2″”=””>આ <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>એટલે <span class=”” s2″”=””>કે <span class=”” s2″”=””>મેથી <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>સ્વાસ્થ્ય <span class=”” s2″”=””>માટે <span class=”” s2″”=””>ઘણી <span class=”” s2″”=””>જ <span class=”” s2″”=””>લાભદાયક <span class=”” s2″”=””>નીવડે <span class=”” s2″”=””>છે<span class=”” s1″”=””>. <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>બીન્સ <span class=”” s2″”=””>વાળી <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>ના <span class=”” s2″”=””>પિતા <span class=”” s2″”=””>લોકો <span class=”” s2″”=””>પણ <span class=”” s2″”=””>આ <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>પી <span class=”” s2″”=””>શકે <span class=”” s2″”=””>છે<span class=”” s1″”=””>. <span class=”” s2″”=””>આ <span class=”” s2″”=””>કોફીમાં <span class=”” s2″”=””>આપણે <span class=”” s2″”=””>મેથીના <span class=”” s2″”=””>તમામ <span class=”” s2″”=””>ગુણો <span class=”” s2″”=””>મેળવી <span class=”” s2″”=””>શકીએ <span class=”” s2″”=””>છે <span class=”” s2″”=””>અને <span class=”” s2″”=””>આ <span class=”” s2″”=””>સાથે <span class=”” s2″”=””>કોફીનો <span class=”” s2″”=””>સ્વાદ <span class=”” s2″”=””>પણ <span class=”” s2″”=””>માણી <span class=”” s2″”=””>શકે <span class=”” s2″”=””>છે<span class=”” s1″”=””>.
<span style=“font-family: ‘” sans-serif”’;”=””><span class=”” s2″”=””>આ <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>લીવર <span class=”” s2″”=””>અને <span class=”” s2″”=””>કિડની <span class=”” s2″”=””>ને <span class=”” s2″”=””>પણ <span class=”” s2″”=””>ફાયદો <span class=”” s2″”=””>કરે
<span style=“font-family: ‘” sans-serif”’;”=””><span class=”” s2″”=””>જો <span class=”” s2″”=””>તમે <span class=”” s2″”=””>રોજની <span class=”” s2″”=””>ચાર <span class=”” s2″”=””>કપથી <span class=”” s2″”=””>વધારે <span class=”” s2″”=””>રેગ્યુલર <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>પીતા <span class=”” s2″”=””>હોય <span class=”” s2″”=””>તો <span class=”” s2″”=””>હાઈ <span class=”” s2″”=””>બ્લડપ્રેશર <span class=”” s2″”=””>અને <span class=”” s2″”=””>હાર્ટ <span class=”” s2″”=””>અટેકનું <span class=”” s2″”=””>પણ <span class=”” s2″”=””>જોખમ <span class=”” s2″”=””>રહે <span class=”” s2″”=””>છે <span class=”” s2″”=””>અને <span class=”” s2″”=””>અનિદ્ર <span class=”” s2″”=””>જેવો <span class=”” s2″”=””>ખતરનાક <span class=”” s2″”=””>રોગનો <span class=”” s2″”=””>ભોગ <span class=”” s2″”=””>પણ <span class=”” s2″”=””>બની <span class=”” s2″”=””>શકે <span class=”” s2″”=””>છે<span class=”” s1″”=””> .<span class=”” s2″”=””>પરંતુ <span class=”” s2″”=””>આ <span class=”” s2″”=””>મેથીની <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>પીવાથી <span class=”” s2″”=””>આ <span class=”” s2″”=””>પ્રકારના <span class=”” s2″”=””>જોખમ <span class=”” s2″”=””>તાળી <span class=”” s2″”=””>શકે <span class=”” s2″”=””>છે<span class=”” s1″”=””>.<span class=”” s2″”=””>આ <span class=”” s2″”=””>ઉપરાંત <span class=”” s2″”=””>આ <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>લીવર <span class=”” s2″”=””>અને <span class=”” s2″”=””>કિડની <span class=”” s2″”=””>ને <span class=”” s2″”=””>પણ <span class=”” s2″”=””>ફાયદો <span class=”” s2″”=””>કરે <span class=”” s2″”=””>છે <span class=”” s2″”=””>આ <span class=”” s2″”=””>સાથે <span class=”” s2″”=””>સ્નાયુના <span class=”” s2″”=””>દુખાવાના <span class=”” s2″”=””>પણ <span class=”” s2″”=””>રાહત <span class=”” s2″”=””>મળે <span class=”” s2″”=””>છે<span class=”” s1″”=””>. <span class=”” s2″”=””>ડાયાબિટીસના <span class=”” s2″”=””>દર્દી <span class=”” s2″”=””>માટે <span class=”” s2″”=””>આ <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>ઘણી <span class=”” s2″”=””>લાભદાયક <span class=”” s2″”=””>હોય <span class=”” s2″”=””>છે<span class=”” s1″”=””>.<span class=”” s2″”=””>તો <span class=”” s2″”=””>જરૂર <span class=”” s2″”=””>એકવાર <span class=”” s2″”=””>આ <span class=”” s2″”=””>મેથી <span class=”” s2″”=””>કોફી <span class=”” s2″”=””>ઘરે <span class=”” s2″”=””>ટ્રાય <span class=”” s2″”=””>કરવી
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